Kiipeilyn suosio johtuu isolta osin näistä syistä:
1. Kiipeily on helppo laji aloittaa:
Kiipeileminen on helppoa aloittaa, koska boulderointia voi mennä kokeilemaan helposti sisähallissa, ilman aiempaa osaamista ja varusteita.
2. Kiipeily on melko edullinen laji:
Kiipeilyä voi harrastaa edullisesti. Ulkona kiipeilyyn, ei tarvitse kuin varusteita ja osaamista. Usein kiipeilyä harrastavat kaverit voivat lainata varusteita alkuun, antaa kyydin kiville ja neuvoa alkuun. Myös sisäkiipeily on edullista varsinkin moneen muuhun harrastukseen verrattuna. Toki kiipeilyynkin saa helposti rahaa käytettyä, mutta alkuun pääsee melko pienillä sijoituksilla.
3. Kiipeily on palkitseva laji:
Varsinkin alussa näyttää, että eihän tuosta voi mitenkään päästä ylös, mutta muutaman yrityksen jälkeen oletkin reitin topissa tuulettamassa! Näitä onnistumisen tunteita kiipeilyssä saa reilusti.
4. Kiipeilyssä voitetaan pelkoja:
5. Kiipeily on sosiaalinen laji:
Miten aloittaa kiipeileminen?
Helpoin tapa testata kiipeilyä on mennä lähimmän kiipeilyhallin tutustumiskerralle tai suoraan peruskurssille, jossa opastetaan alkeet. Kiipeilyvälineitä saa yleensä vuokrattua kiipeilyhallilta, eli sen kummempia sijoituksia ei varusteisiin tarvitse alussa tehdä.
Kiipeilylajit – eri tavat kiipeillä
Olympialaisissa kiipeilyn eri lajeina ovat boulderointi, köysikiipeily ja nopeuskiipeily. Kaikki nämä lajit sisältävät samanlaisia elementtejä, mutta ovat kuitenkin hyvin erilaisia toteutuksessaan ja varsinkin nopeuskiipeilyssä on yleensä ollut eri kilpailijat kuin boulderoinnissa ja köysikiipeilyssä. Millaisia nämä eri lajit sitten ovat:
Boulderointi
Toki varovaisuuteen on sisälläkin ehdottomasti syytä ja sisällä kiipeillessä onkin yleensä tärkein turvallisuus vinkki, että sillä hetkellä ei kiipeilemässä olevat ovat tarkkoina, että eivät kävele seinällä olevan kiipeilijän alle, koska hän voi tippua yllättäen.
Boulderointi varusteet: Boulderointiin tarvitsee melko vähän varusteita tai koulutusta ja se onkin siksi erittäin hyvä tapa aloittaa ja kokeilla kiipeilyharrastusta. Boulderoidessa tarvitsee lähinnä hyvät kiipeilykengät. Kiipeilykengät saa yleensä myös vuokrattua, jos haluaa kokeilla lajia. Hyvien kiipeilykenkien valintaa saa vinkkejä tästä Mrclimb.com kiipeilykenkä artikkelista: Mrclimb.com – best climbing shoes. Artikkelissa on arvosteltu erilaisia kiipeilykenkiä ja siinä suositellaan parhaaksi boulderointi kengäksi Evolv Phantom kenkää.
Kenkien lisäksi boulderoimaan pääsee sisälle kätevästi mukavissa urheiluvaatteissa. Kiipeilyhalleilla on yleensä saatavana mankkaa eli magnesiumia, jonka avulla saa käsien pitoa paremmaksi. Jos olet harrastanut painojen nostoa on todennäköistä, että mankan käyttö pidon parantamiseen on sinulle jo sieltä tuttua. Mankkaa on saatavilla jauheena, palloina, kuutioina tai nestemäisenä ja eri ihmiset tykkäävät erilaisista. Suositus on kuitenkin, että mankan käytössä pitäisi aina ottaa muut kiipeilijät huomioon mankan käytössä, eli sitä ei tulisi pöllytellä eikä reittien pitäisi jäädä mankka kerroksen tai merkkien peittoon, kun lähdet kiipeilemästä.
Kiipeilyhalleilla on myös erilaisia harjoja, joilla voi tarvittaessa puhdistaa otteille kertynyttä likaa ja magnesiumia. Ulkoboulderoinnissa kaikkia näitä varusteita tulee kantaa mukanaan ja lisäksi tulisi varata mukaan myös yksi tai useampi aiemmin mainittu crashpad. Boulderointi varustelista:
Sisällä:
– Kiipeilykengät
Ulkona lisäksi:
– Crashpad
– Mankkaa (magnesiumia)
– Mankkapussi
– Harja
– Taukotakki/lämpimämpää vaatetta (silloin kun ei ole kiipeämässä)
Köysikiipeily
Köysikiipeily on sisäkiipeilyseinällä tai ulkona kallioilla tapahtuvaa kiipeilyä, jossa kiipeilijää varmistetaan köyden avulla. Aluksi köysikiipeily tehdään niin sanotulla yläköydellä tai ylävarmistuksella, eli köysi kiertää reitin yläosassa olevalle ankkurille. Köyden toinen pää sidotaan kiipeilijän kiipeilyvaljaisiin ja köyden toinen pää menee varmistajana olevan henkilön varmistuslaitteen läpi.
Yläköydellä kiivetessä varmistaja kelaa köyttä läpi varmistuslaitteen kiipeilijän edetessä reitillä. Mikäli kiipeilijä tippuu, ottaa köysi ja varmistaja hänet kiinni.
Seuraava askel kiipeilijän ja varmistajan kehittyessä on aloittaa alaköydellä kiipeileminen eli liidaaminen (englanniksi lead climbing). Liidatessa köysi on reitillä lähtiessä alhaalla ja kiipeilijä vie sitä mukanaan ylös reittiä. Aluksi köyttä on vain vähän kiipeilijän ja varmistajan varmistuslaitteen välissä ja kiipeilijän edetessä varmistajan tulee antaa lisää köyttä. Alaköydessä kiivetessään kiipeilijä klippaa köyttä reitillä oleviin jatkoihin, joihin tippuminen pysähtyy jos kiipeilijä ei pysy seinällä.
Köysikiipeilyssä on paljon tärkeitä asioita joiden oppiminen onnistuu parhaiten käymällä kurssin koulutetulla ammattilaisella. Kiipeilyhalleilla onkin nykyisin käytössä varmistuskortti järjestelmä, jolla pyritään takaamaan, että kiipeilijät ja varmistajat osaavat toimia turvallisesti. Varmistuskortin saa, jos suorittaa onnistuneesti testin kiipeilyhallilla.
Kalliokiipeily
Kalliokiipeily on ulkona kallioilla tapahtuvaa kiipeilyä. Kalliokiipeilyyn saa hyvin kokemusta ja kuntoa sisällä tehdystä köysikiipeilystä ja sisäkiipeily onkin alunperin ollut vain tapa treenata kalliokiipeilyä varten. Nykyisin kuitenkin monet kiipeilevät pelkästään sisällä ja kisatkin ovat pääosin sisähalleissa. Kalliokiipeilyn voi vielä jakaa useampaan alalajiin ylä- ja alaköysikiipeilyn lisäksi. Trad-kiipeilyssä ei ole kiinteitä pultteja reitillä vaan varmistus tapahtuu mukana kannettavilla välineillä, joita laitetaan reitille sopiviin kohtiin. Myös paljon huomiota on saanut Freesolo elokuvan myötä soolo kiipeily, jossa kiivetään korkeitakin reittejä ilman varmistuksia.
Köysikiipeilyvarusteet:
Köysillä kiivetessä alkaa varusteiden määrä vähän kasvaa. Yksi tärkeimmistä varusteista on luonnollisesti köysi ja tulisi aina käyttää vaan kyseiseen tarkoitukseen sopivaa virallista kiipeilyköyttä. Köysi kiinnitetään kiipeilijän kiipeilyvaljaisiin, joiden valitsemiseen löytyy hyviä vinkkejä Mrclimb.com sivuston best climbing harness artikkelista. Kiipeilyvaljaiden tulisi olla turvalliset, mukavat päällä ja käyttötarkoitukseen sopivat. Artikkelissa suositellaan köysikiipeilyyn Black Diamond Solution valjaita. Köysikiipeilyssä varmistus tapahtuu köyteen kiinnitettävällä varmistuslaitteella, jonka tehtävä on jarruttaa ja pysäyttää köyden ja siten myös kiipeilijän tippuminen.
Köysikiipeillessä tarvitaan luonnollisesti myös kiipeilykengät ja monet käyttävät myös aiemmin mainittuja mankkaa ja harjoja reiteillä pysymiseen ja niiden puhdistamiseen myös köysittelyssä. Mankkaa kuljetetaan yleensä, varsinkin köysikiipeily reiteillä mankkapussissa josta käsiä voi mankata myös kiivetessä. Mankkapussi yleensä kiinnitetään köysitellessä valjaisiin, kun taas boulderoidessa se on yleensä reitin alussa tai vähän kauempana maassa. Myös köysikiipeilyssä voi käyttää perus urheiluvaatteita, mutta toki monet kiipeilijät hankkivat erityisesti kiipeilyyn suunniteltuja vaatteita.
Varusteliste köysikiipeilyyn:
– Köysi
– Kiipeilykengät
– Kiipeilyvaljaat
– Varmistuslaite
Ulkona:
– Taukotakki/lämmintä vaatetta varmistamiseen ja taukoihin
Nopeuskiipeily (speed climbing)
Nopeuskiipeily eroaa muista kiipeilylajeista monella tavalla. Nopeuskiipeilyssä kiivetään aina samaa reittiä pitkin ja samanlaisilla otteilla. Tarkoitus on nähdä kuka kiipeää reitin nopeiten ylös asti. Reitti on sen verran helppo, että kilpailijoille reitin ylöspääsemisessä ei ole haastetta, vaan haaste tulee siitä miten nopeasti sen saa tehtyä. Aloittelijalla toki on reilusti haastetta edes päästä reittiä ylös, koska reitin vaikeus on noin 6b luokkaa ranskalaisella asteikolla! Maailmanennätys 15 metrin pituisella reitillä on tällä hetkellä vain 5,48 sekuntia. Ennätyksen tekijä on Iranilainen Reza Alipour.
Leave a Reply