{"version":"1.0","provider_name":"Octo","provider_url":"https:\/\/octo.fi","author_name":"Danial","author_url":"https:\/\/octo.fi\/author\/danial\/","title":"Kuinka aloittaa uusi vuosi ja uusi el\u00e4m\u00e4 terveellisesti? - Octo","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"vd7vtxPD4H\"><a href=\"https:\/\/octo.fi\/kuinka-aloittaa-uusi-vuosi-ja-uusi-elama-terveellisesti\/\">Kuinka aloittaa uusi vuosi ja uusi el\u00e4m\u00e4 terveellisesti?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/octo.fi\/kuinka-aloittaa-uusi-vuosi-ja-uusi-elama-terveellisesti\/embed\/#?secret=vd7vtxPD4H\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Kuinka aloittaa uusi vuosi ja uusi el\u00e4m\u00e4 terveellisesti?&#8221; &#8212; Octo\" data-secret=\"vd7vtxPD4H\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/octo.fi\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/getty_1059922274_408108.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1080,"description":"I\u00e4st\u00e4si tai vuodenajasta riippumatta, ei ole koskaan liian my\u00f6h\u00e4ist\u00e4 lis\u00e4t\u00e4 terveellisi\u00e4 tapoja p\u00e4ivitt\u00e4iseen rutiiniin. Olipa se uuden vuoden alku, syntym\u00e4p\u00e4iv\u00e4, hengellinen uusi alku vai vain muuttuvat vuodenajat, me ihmiset yleens\u00e4 etsimme mahdollisuuksia pyyhki\u00e4 sananlaskun puhdas ja aloittaa uudelleen. Joillekin se voi tarkoittaa harjoitusohjelman luomista tai laadukkaampaa sy\u00f6mist\u00e4. Muille se voi tarkoittaa sitoutumista viett\u00e4m\u00e4\u00e4n enemm\u00e4n laatuaikaa [&hellip;]"}